Så använder du en LED-ansiktsmask hemma – komplett guide
1 min read24 mars 2026RejRay
LED-ansiktsmasker har gått från exklusiva spa-behandlingar till en av de mest populära hemmarutinerna inom hudvård. Med rätt teknik kan du uppnå imponerande resultat — mot rynkor, akne och ojämn hudton — direkt i ditt eget badrum.
Vad gör de olika ljusfärgerna?
- Rött ljus (620–660 nm) — Stimulerar kollagenproduktion, minskar rynkor. Idealiskt för anti-aging.
- Blått ljus (415–445 nm) — Dödar aknebakterien P. acnes. Perfekt mot utbrott.
- Grönt ljus (520–530 nm) — Lugnar rodnad, ger jämnare hudton.
- Gult ljus (570–590 nm) — Stimulerar lymfsystemet, ger huden lyster.
Vår LED Ansiktsmask – 4-färgs Ljusterapi inkluderar alla fyra färger.
Steg-för-steg guide
Steg 1 — Rengör huden
Börja alltid med ett rent ansikte. Smuts och makeup blockerar ljuspenetrationen.
Steg 2 — Applicera serum
Applicera hyaluronsyraserum eller C-vitaminserum innan masken — effekten förstärks markant.
Steg 3 — Välj ljusfärg och använd masken
Lägg dig bekvämt och låt masken sitta i 10–20 minuter.
Steg 4 — Eftervård
Applicera återfuktande kräm direkt efter behandlingen.
Hur ofta?
- Anti-aging (rött ljus): 4–5 gånger per vecka
- Akne (blått ljus): Dagligen vid utbrott, sedan 3 gånger per vecka
- Pigment (grönt ljus): 3–4 gånger per vecka
De flesta ser synliga förbättringar inom 4–6 veckor.
#akne#anti-aging#guide#how-to#hudvård#LED#ljusterapi



